안녕하세요 여러분! 여름이 성큼 다가왔죠? 요즘 다들 다이어트에 한창이시죠? 저도 그렇답니다ㅎㅎ 오늘은 여름에 특히 도움이 되는 여름과일과 함께 제가 다이어트에 성공한 비법, 그리고 자연과한의원의 지방사약 다이어트한약에 대해 이야기해보려고 해요.여름과일로 다이어트하는 방법여름에는 다양한 과일이 많이 나오는데, 이 과일들을 잘 활용하면 다이어트에 큰 도움이 돼요. 수박, 참외, 복숭아, 체리 등등... 이 과일들은 수분이 많아서 포만감을 주고, 칼로리도 낮아서 다이어트에 제격이죠. 특히 수박은 90% 이상이 수분으로 이루어져 있어서 더운 여름날 수분 보충에도 좋고, 갈증 해소에도 탁월해요. 수박: 다이어트할 때 과식하지 않도록 도와줘요. 수분이 많아 포만감도 크고, 비타민 C도 많아서 피부에도 좋답니다.체..
